Когда человек решает достичь поставленной цели, то он обычно действует следующим образом:
1) Намечает себе цель;
2) Прорабатывает план действий для достижения этой цели, или делает это не задумываясь, если цель простая;
3) Выполняет необходимые действия;
4) Достигает своей цели;
5) Если на пути возникают препятствия, преодолевает их, если они преодолимы.
Данный вид действий можно образно назвать "Прямой путь" (рис.1).
Рис. 1
Если встреченные на пути достижения цели препятствия вызывают у человека негативные реакции, то человек может двигаться по другому алгоритму (Рис. 2).
Рис. 2
А если у человека есть опыт проработки негативных мыслей, эмоций, чувств, то он в этом проблемном для него пункте алгоритма может применить свои навыки, или обратиться за консультацией к профессионалу.
Общая схема алгоритма будет выглядеть следующим образом (Рис. 3).
Рис. 3
Если вы
заметили, почти каждый пункт алгоритма отмечен знаком звёздочка «*». Это
означает, что в этом пункте алгоритма у человека могут возникнуть
внутренние противоречия на пути продвижения к своей цели. Особенно в пункте
«Принятие ситуации такой, какая она есть».
Нижняя часть
алгоритма начинается с прямоугольника «Проблемный пункт алгоритма». В
этом положении человек может оказаться в любой из моментов решения своей
проблемы, когда из сознания или подсознания всплывет негативное воспоминание в
виде негативного чувства, неверия в свои силы, апатии и тому подобных
состояний. В этот момент следует начать действовать далее по алгоритму:
1.Определяем свои негативные чувства, мысли, эмоции,
связанные с данной ситуацией.
2.Используем МООНМЭЧ или любой другой метод очищения от
нежелательных мыслей, эмоций, чувств самостоятельно или обращаемся за помощью к
психологу.
3.Прорабатываем свои негативные чувства, мысли, эмоции, тормозящие Вас на пути.
4.После проработки спокойно возвращаемся к «проблемному» пункту и движемся
дальше к своей цели.
Вот так работает
моя схема. Всё очень чётко, понятно и достаточно просто.
Важно! Начиная решать какую-либо проблему, спросите себя: "А моя ли это проблема?".
Если это проблема не ваша, то следующий вопрос, который желательно себе задать: "Готов ли я взять на себя ответственность за решение этой проблемы?".